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クリームによるスキンケア
女性の美は永遠です、高級なクリームを前にして、女性は高級がゆえに、少し離れて見守る、葛藤を覚えます。そのときの、心をかき乱すクリームを今、使うのか、遠い将来に使うのかその気持ちが貴女のスキンケアの態度を育てるのです。
顔のマッサージの目的は、肌を刺激することで顔の筋肉や細胞を活性化させて肌にハリを持たせることです。くすみやカサつきをとって保湿し、血行をよくしてくれますから、時間を作って、マッサージしていきたいですね。マッサージでクリームを使うには、顔にスチームをあててからだと、効果がさらに高まりますから、近くの家電店にも出回っている製品を購入すといいです。その機会がない方は、洗面器にお湯をはってその上で…や、入浴中にするというのもいいでしょう。クリームは顔全体に塗ってみて、サクランボやマスカット位の大きさで、指がすべるくらいの量を使います。
顔全体にクリームをいきわたらせ、内から外に向かって円を描くようにマッサージしましょう。額は中心から外に向かって、指を滑らせ、目の周りも優しく外側に向かってクルクル円を描くようにしましょう。鼻は、小鼻を指で挟むように細かく上下させて、これを3回以上繰り返すようにしましょう。このマッサージはクリームの量が少ないと、肌に刺激になり、かえって負担になりますから、普及品、高級なクリームを問わずタップリ使い、自分が心地よい量と、時間で行うようにしてください。
マッサージで結構大事なのは、香りですから、いくら、効果が高いクリームであっても、自分が好きな香りでなければ、楽しくないですよね。マッサージは気持ちよくなければ、続きません、ですから、自分の好みの香りや触感のクリームを選ぶようにしましょう。自分はどんな香りが好きか、当然知っておくべきですが、生理中や妊娠時は特に、好き嫌いが出ますし、微妙な体調の変化でも、香りの好みも変わってくるようですから、その時々の状況で選ぶのがベストでしょう。
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