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メイク落としは、基礎化粧品の中では、お肌への負担が比較的大きいものです、お肌への刺激が強いものを使ったり、メイクを落とすの時間をかけすぎたり、メイク落としは、いわば、お肌にとっての「必要悪」のようなものです。

スキンケアの基本は、肌に余分なもの、不必要なものを落とし、必要なもの、たりないものを補充することです。女性がするメイク、特にファンデーションは本来、不必要なものです。ですから、毎日、メイク（ファンデーション）をしっかり落とし、肌に休養を与え、リセットすることは重要です。そのリセットに必要なスキンケアはクレンジングですから、クレンジングについて勉強しましょう。

クレンジングには、大きく二つのタイプがあり、洗い流すものと、ふきとるものです。洗い流すタイプでも、肌別やメーカーによって種類がありますから、オイル・ジェル・クリームを好みや肌質で選びましょう。

○洗い流すクレンジングの使い方
クレンジング料をたっぷり手にとり、なめらかに指の腹が滑るように肌の上でゆっくりマッサージします。ゆっくりなじませることによって、汚れやメイクを浮き上がらせ、効率よくクレンジングできます。すすぎはしっかりと、メイクが残っていては、肌荒れのもとになりますし、クレンジングも肌にずっと残されていて、よくありません。

○ふきとるクレンジングの使い方
こちらも量をたっぷりと、少ない量だと肌を痛めますから、頬は円をえがくように、あごからこめかみへ、下から上へと優しく、マッサージしましょう。ふきとるティッシュは肌触りのいいものを、ケチらずに、惜しまず使ってください。

興味のある品は、遠慮せずに、サンプルをもらうと、一回ごとの使用量もわかり、自分の肌質もわかるいい機会になります。