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大自然に包まれた生活と違い、空調設備に囲まれた暮らしをしている私たちにとって、肌の乾燥対策は重要項目で、肌がカサカサになり、肌荒れがすすんで、シワになっていきます。そして、乾燥肌は痒みを引き起こしてしまいます。

乾燥肌は、肌の角質層から水分が少なくなってしまったり、皮脂の分泌が足りなくなってしまったりしている状態のことをいい、この角質層は、肌を周囲の刺激から守ってくれる機能があり、それが乾燥によって、角質層が弱まると肌が無防備な状態になってしまうわけです。

角質層にはNMFという天然保湿成分があります、十分いあれば、保湿力があり潤いある肌を保つことができます、そのために必要なお手入れはどんなことがあげられるでしょう。

■注意点は３点

• 乾燥肌の人は硫黄入りの洗顔料や、入浴剤を使用しないようにする（脂性肌の人は、皮膚科で薦められて使用しますが、これは肌を乾燥させるためです）


• ４０度以上のお湯で洗わない（洗顔はぬるま湯が基本）


• タオルで皮膚をこすらない（上から押さえるように）

以上があげられます、それに洗顔の泡にも注意が必要で、しっかり泡立ててください、顔にこすりつけて泡立てることはせず、乾燥肌にとっては顔をこするのは、刺激になりますから、手でしっかり泡立てる、またはコールドクリームで丁寧にふき取るというようにして、肌への刺激に気をつけてみましょう。化粧品のスキンケア対策と日常生活の中での無意識を意識して、スキンケアに対処しましょう。